Tikvice spadaju u najpopularnije povrće. Ovo povrće s niskim sadržajem kalorija i visokim udjelom vlakana možete kupiti u skoro svako godišnje doba. Tikvice se mogu spremiti na različite načine. Na primjer, možete napuniti polovine tikvica, što je i inspiracija za ovaj recept.

Sastojci:

  • 4 tikvice
  • 500 g mljevene puretine
  • 1 veliki luk
  • sol i biber po želji
  • peršun
  • maslinovo ulje
  • 200 ml pavlake ili jogurta
  • 200 g mozzarelle

 

 

Izdinstajte luk u tavi. Dodajte puretinu i sol i biber po želji. Ako želite probati nešto drugačije, dodajte malo dimljene paprike. Dinstajte dok meso ne bude gotovo, pa začinite peršunom. Presijecite tikvice na polovice i izdubite ih tako da dobijete oblik brodića. Kašikom stavite malo jogurta ili pavlake na dno brodića, pa stavite malo puretine, ponovo prekrijte pavlakom, pa pospite većom količinom rendane ili nasjeckane mozzarelle. Kada napunite sve tikvice, stavite ih u vatrostalnu posudu i pecite 40 minuta u rerni zagrijanoj na 180 stepeni. Prilikom posluživanja slobodno dodajte još malo kisele pavlake ili jogurta.

Izvor:

www.anyakanyar.hu

Kviz o srcu

Kviz o srcu

Znate li dovoljno o vašem srcu? Odgovorite na pitanja u kvizu o srcu i saznajte!

Videozapisi

Videozapisi

Pogledajte našu galeriju videozapisa kako biste saznali više o lijeku ASPIRIN® PROTECT

Povezani recepti:

Aspirin protect